5.0 ★★★★★ I mit herz und liebe I handgemacht I natürlich I bewusst I achtsam I versandkostenfrei ab 50 € in deutschland
mit:mir.
statt: gegen mich
manchmal: arbeiten wir gegen uns
es geht: um dein erblühen.
ein innerer kampf.
ein gefühl, das dich auslaugt.
ein weg, der sich schwer anfühlt.
doch egal, wie sehr du dich anstrengst – es bleibt.
die erschöpfung. die zweifel. die leere.
doch was, wenn du aufhörst, gegen dich zu kämpfen –
und stattdessen beginnst, zu wachsen?
mit:mir. statt:gegen mich steht für den moment,
in dem du dich nicht länger selbst zurückhältst –
sondern deine energie nutzt, um aufzublühen.
zeit, dich mit dir zu verbü/inden.
mehr:entfaltung. weniger:stillstand.
mehr:flow. weniger:stuck.
was dich erwartet
🌱 1 | was dich geprägt hat
deine wurzeln: erfahrungen, rollen, erwartungen – all das formt, wie du dich selbst siehst und durchs leben gehst. manche muster begleiten uns länger, als uns lieb ist.
🪻 wir tauchen ein in deine prägungen und finden heraus, was dich heute noch beeinflusst.
👉 perfekt, wenn du dich besser verstehen und mit mehr leichtigkeit deinen weg gehen willst.
🌿 2 | was dich ausbremst
manche gedanken, ängste oder zweifel halten uns fest, sind wie: unkraut – rauben uns kraft und licht. oft ohne, dass wir es bewusst merken.
🌀 wir entlarven innere blockaden. bringen mehr leichtigkeit in dein denken und fühlen. damit du freier wachsen kannst.
👉 perfekt, wenn du dir oft selbst im weg stehst.
💬 3 | wie du mit dir sprichst
oft sind es unbewusste gedanken, die uns kleinhalten. doch du kannst lernen, dich selbst zu ermutigen, statt zu kritisieren.
🌊 wir machen dir deinen inneren dialog bewusst – und wandeln ihn in eine kraftquelle um.
👉 perfekt, wenn du dir selbst ein stärkender nährboden sein möchtest.
🌸 4 | was dein körper sagt
dein körper weiß oft mehr als dein kopf. er reagiert auf stress, unterdrückte emotionen und ungelöste themen – und zeigt dir, was du brauchst.
💆♀️ wir verbinden denken, fühlen und spüren, damit du dich als ganzes wahrnehmen kannst.
👉 perfekt, wenn du aus dem kopfkarussell aussteigen und in deine kraft kommen willst.
da ist eine kraft in dir.
eine, die du vielleicht lange nicht gespürt hast.
oder die du gegen dich selbst gerichtet hast.
ein teil von dir, der kämpfen musste, anstatt zu vertrauen.
der sich angepasst hat, anstatt sich zu zeigen.
der sich verausgabt hat, anstatt sich wirklich zu nähren.
aber was, wenn du ihn nicht länger bekämpfst?
was, wenn du ihn annimmst – als verbündeten, nicht als gegner?
was, wenn du aufhörst, dich selbst auszubremsen – und beginnst, deine kraft für dich zu nutzen?
ich bin hier.
lass uns gemeinsam herausfinden, wie du mit dir statt gegen dich gehst.
wo arbeite ich:
gegen mich?
wie kann ich mir selbst ein unterstützender nährboden sein?
was brauche ich, um zu wachsen?
mit:mir. statt: gegen mich - eine einladung zum erblühen.
was, wenn du nicht mehr gegen deine eigenen grenzen anrennst, sondern verstehst, warum sie da sind?
wenn du aufhörst, dich selbst auszubremsen – und stattdessen beginnst, deine energie für dich zu nutzen?
wenn du dich selbst nicht länger übergehst, sondern lernst, in deiner kraft zu stehen?
dieses programm gibt dir raum, genau das zu erforschen. schritt für schritt. in deinem tempo.
💡 einzelsession – wahrnehmen
ein erstes spüren. ein raum, um zu erkennen, was dich ausbremst und wie du in deine kraft kommen kannst.
👉 1:1 session (90 Min.) – 180 €
🎯 für dich, wenn: du merkst, dass du oft gegen dich arbeitest und endlich verstehen möchtest, wie du mit dir statt gegen dich gehen kannst.
🌿 die begegnung – mit deiner kraft
du bist nicht hier, um dich ständig zu erschöpfen. du bist hier, um aus deiner eigenen energie heraus zu leben. gemeinsam erforschen wir, was dich schwächt, wo du gegen dich kämpfst – und wie du dich wieder mit dir verbindest.
👉 ab 3 sessions (je 90 Min.) – 150 € pro session
🎯 für dich, wenn: du bereit bist, deine muster zu erkennen und deinen weg mit mehr leichtigkeit und kraft zu gehen.
🚀 schnuppersession – ein erster impuls
vielleicht fühlst du, dass etwas nicht im fluss ist. aber du weißt noch nicht genau, wo du ansetzen sollst. diese session gibt dir erste einblicke und ein gespür für den weg.
👉 30 Min. – 60 €
🎯 für dich, wenn: du dir noch unsicher bist und einen sanften einstieg suchst, um herauszufinden, ob dieser weg für dich passt.
📩 zusatz: sprach:raum – begleitung zwischen den sessions
manchmal braucht es worte – genau dann, wenn sie da sind.
auf wunsch kannst du zwischen den sessions per sprachnachricht in kontakt bleiben.
👉 1 woche begleitung per messenger – 88 €
🎯 für dich, wenn: du impulse zwischendurch brauchst & in deinem tempo weiterfühlen willst.
🌀 start: „spürst du, dass dich etwas ausbremst?“
ja, aber ich kann es nicht greifen → schnuppersession (30 Min.)
ja, und ich möchte verstehen, warum ich oft gegen mich arbeite → einzelsession (90 Min.)
ich erkenne muster und will sie lösen → 3er-session-paket und sparen oder einzelsessions schritt für schritt
ich brauche sanfte impulse zwischen den sessions → sprach:raum I messenger-begleitung
ich bin lange den weg gegangen, den man eben so geht.
schule, ausbildung, studium, job – schritt für schritt, wie es sein sollte.
aber konnte ich dabei wirklich mit mir gehen? mit meinen bedürfnissen, meiner energie?
oft: nicht so wirklich.
den wahren unterschied hab ich erst gespürt mit beginn meiner selbstständigkeit.
plötzlich: kein vorgegebener rahmen mehr – und dabei so viele in mir. alte muster, dinge, wie sie zu sein haben, ein ständiger leistungsdruck, ein starrer tagesablauf in meinem kopf.
da begann meine eigentliche reise.
was gibt mir energie – und was raubt sie mir?
was bedeutet freiheit? wirklich?
was brauche ich, um wirklich gut zu sein?
um wirklich glücklich zu sein?
und welche rolle spielen körper, geist und seele – und was wollen sie uns eigentlich sagen?
diese fragen haben mich verändert.
heute bin ich hier, um sie mit dir zu erkunden.
mit:dir.
wächst das leben:
mit:dir.
🍂 5 | was dir energie raubt
manche dinge ziehen mehr saft, als sie geben - es ist zeit, alte blätter loszulassen.
🍃 wir finden heraus, was du gehen lassen kannst, um neue kraft zu schöpfen.
👉 perfekt, wenn du dich oft festgefahren oder ausgelaugt fühlst.
🌞 6 | was dich stärkt
was bringt dich zum erblühen? welche ressourcen nähren dich wirklich?
🌟 wir entdecken deine kraftquellen und stärken das, was in dir wachsen will.
👉 perfekt, wenn du dich kraftvoller und stabiler fühlen möchtest.
🛤 7 | und jetzt?
du siehst klarer, verstehst dich besser – aber wie setzt du es im alltag um? wie bleibst du dran, ohne in alte muster zurückzufallen?
🛠 wir verankern deine erkenntnisse und finden wege, wie du sie wirklich leben kannst.
👉 perfekt, wenn du bereit bist, nicht nur zu verstehen, sondern zu wachsen.