in dir. zu anderen. zur. welt.
eine sichere bindung ist nicht nur die basis für gelingende beziehungen.
sondern auch: der schlüssel: zu dir selbst. zu anderen.
eine sichere basis: ein fundament fürs leben.
alles ist: bindung. bindung ist: leben.
wie begegnest du dir? wie bewusst bist du dir selbst?
veränderung. heilung. integration. beginnt: MIT dir. in dir. wie verbunden bist du: mit dir? verbunden mit dir. deinem körper. deiner seele. wie gut bist du: zu dir? beobachtend. achtsam. wohlwollend. wahrnehmend.
es beginnt.in dir.
wie begegnest du anderen? wie begegnest du der welt?
was wären wir? ohne unsere beziehungen. liebe menschen. um uns herum. gemeinschaft. zugehörigkeit. verbundenheit. nähe. intimität. liebe. partnerschaft. freundschaft. familie. kollegen. nachbarn.
es beginnt. in dir.
wie wir heute beziehung leben. oder nicht.
wie wir sind: mit uns. mit anderen.
was wir denken: über uns. über andere. über die welt.
zeigt uns viel über das, was wir zum thema:
bindung. beziehung. verbundenheit.
gelernt haben.
aus unseren gemachten oder übernommenen erfahrungen.
entwickeln wir unsere ganz ureigenen strategien:
wir formen: unsere welt.
die dann:
in uns.
auf andere.
wirkt.
besonders destruktive muster.
können uns dann im erwachsenenalter.
das leben ganz schön schwer machen.
in der verbindung :mit dir
gedankenkarussel. nur im kopf. innere unruhe. innerer druck. getrieben sein. sich selbst überfordern. gefühl von getrennt sein. sich nicht zugehörig fühlen. sich selbst nicht fühlen. gar nichts fühlen. keine nähe zulassen. hochsensibilität. zu viel fühlen. sich schwer abgrenzen können. den schmerz der welt spüren. keine zeit.
in verbindung: mit anderen.
bis wir sie:
durchschauen.
bis wir verstehen.
bis wir beginnen:
uns uns.
unseren erfahrungen.
unseren gedanken.
gefühlen.
zu widmen.
uns:
uns zuwenden.
und schritt für schritt:
integrieren.
transformieren.
was uns das leben.
in unseren beziehungen:
familiär.
romantisch.
freundschaftlich.
beruflichen.
heute.
schwer macht.
harmonische Beziehungen.* entspannung. vertrauen. innerer frieden. innere ruhe. verbundenheit. reguliert im Nervensystem. gute Balance zwischen nähe und Distanz. genährt. fülle. Gefühl der tiefen sicheren (ver)Bindung. gesunde Konflikte ohne Bindungsabbruch. selbstwirksam. selbstsicher. selbstbewusst. im (ur)vertrauen. gesunde grenzen.
*damit mein ich: jede art von beziehung: partnerschaft. freundschaft. arbeit. familie. nachbarschaft.
das thema: bindung.
liegt mir in meiner arbeit besonders am herzen.
ist es in meinen augen ein thema:
das sich in all unseren lebensbereichen zeigt.
es ist:
die basis.
das fundament:
für ein richtig gutes leben.
ein leben:
voller nähe.
voller liebe.
voller harmonie.
voller verbundenheit.
wenn du dir dein bindungsverhalten.
deine gedanken. gefühle. verhaltensmuster.
etwas näher anschauen.
möchtest:
um nachhaltig etwas in deinem leben zu verändern.
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