weil ich grade zu viel fühl.

gefühle.
können:
überwältigend sein.

manchmal:
nehmen sie uns:
regelrecht ein.

in diesen momenten:
sind wir 
gefühlt:
dieses gefühl.

es gibt:
nichts anderes mehr.

doch:
erinnern wir uns.

wir sind:
nicht dieses gefühl.
dieses gefühl ist:
„nur“ 
ein teil von uns.

es kommt.
es geht.

will uns:
im grunde:
nichts böses.

will uns:
im grunde:
etwas sagen.

wird aktiviert.
und:
beruhigt sich wieder.

lernen wir:
in diesen momenten.

gut:
mit uns!
zu sein.

lernen wir:
uns.
in diesen momenten:
gut zu halten.

oder:
halten zu lassen.

lernen wir:
uns.
unser nervensystem
wieder in die balance zu bringen.

verbinden wir:
uns.

und beenden so:
den ewigen strudel.
🤍

#gefühle #gefühlswelt #gefühl #gefühlezulassen#verletztegefühle #gefühleverstehen #fühlen #fühlenwir #emotionen #emotionenfühlen #emotionenlösen #emotionsmanagement #übererregung #nervensystem #nervensystemregulieren #selbstregulation #coregulation #containment #hochsensibel #hochsensibilität #feinfühlig #feinfühligkeit #selbstverbundenheit #anitaliebt

tief aus dem herzen. mit liebe designed.

du kannst wählen: postkarte // DIN A6 oder print // DIN A5, DIN A4, DIN A3, DIN A2.

liebe auf papier. bewusste drucke zum verschenken oder behalten.