verbunden ist das leben:schöner. I jahres:journal I achtsamkeitstagebuch

verbunden ist das leben: schöner.

self:connected - das verbindungsbuch. das eintragebuch.

für ein: verbundeneres ich.

nicht nur: irgendein jahresjournal.

ein: verbindungsbuch.

für dich. für mich. für uns.

ein journal, das nicht nur an der oberfläche kratzt.

ein journal, das dich. mich. uns:

tief gehen lässt.

dich auf ganz neue art und weise:

wieder. noch mehr. mit dir verbindet.

nicht nur deinen kopf.

auch deinen körper. dein nervensystem.

mit einbezieht.

nicht nur:

irgendein journal.

ein journal:

voller wissen.

voller hingabe.

voller inspiration.

für viele tolle bewusste momente.

• ein wissensteil über das nervensystem / körper / selbstregulation zu beginn
• nach monaten aufgebaut. beginnend mit: dem 1.1. - du kannst grundsätzlich aber jeden tag einsteigen und deine 365 tage starten.
• tages-, wochen- & monatsreflexion I 
• angeleitete selbstregulationsübungen
• coachingimpulse
• reminder
• platz für deine gedanken, gefühle & körperempfindungen

gibts auch als digitalen download:

https://www.anitaliebt.de/product-page/verbunden-ist-das-leben-schöner-i-journal-als-digitaler-download